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Adultes : Cycle Épanouissement

387€

6 séances d'1h

Se développer en profondeur, apprendre à mieux se connaître et gagner en autonomie dans votre santé grâce à des outils simples et reproductibles.



6 séances pour maximiser les effets et vous accompagner toute l’année.



1ère séance

  • On fait le point ensemble sur vos ressentis, vos émotions, vos pensées, vos comportements, vos relations, vos dons, vos talents, vos objectifs à court, moyen et long terme.

  • On clarifie l’objectif principal de votre parcours

  • On trouve la source principale du stress et on définit l’objectif de la séance

  • On équilibre le corps et on apaise le stress

  • On ancre les nouveaux schémas et comportements


Séances 2, 3, 4 et 5

  • On fait le point ensemble sur les améliorations apportées par les séances précédentes

  • On renforce ce qui a été ancré précédemment

  • Selon l’avancée et les besoins, on affine votre objectif et on ancre les nouveaux schémas

  • Vous acquérez de nouveaux outils faciles à utiliser


Séance 6

  • On fait le bilan ensemble du parcours et des améliorations observées

  • On ancre l’ensemble des nouveaux ressentis positifs et des outils appris

  • On conclue ensemble le parcours par une image forte qui résume toute votre progression



1h chaque séance, espacées de trois semaines minimum

organisée sur l’année selon vos besoins et vos disponibilités.

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