Cours collectifs du Lundi
Prendre soin de soi et apprendre à mieux se connaître
1er septembre 2025
HARMONIE en MOUVEMENT
Cours d'essai gratuit pour tous !
HARMONIE EN MOUVEMENT
Pour retrouver énergie et équilibre
Chaque lundi (sauf 1er lundi du mois et vacances scolaires) Dès 15 ans – Agora Guiers
Offrez-vous un moment pour déconnecter du stress, recharger vos batteries et mieux comprendre votre corps et vos émotions.
En groupe, grâce à la kinésiologie et à l’éducation kinesthésique, vous découvrirez des mouvements simples et des outils pratiques pour :
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Libérer les tensions et améliorer votre vitalité
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Apaiser le mental et gagner en clarté
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Développer vos capacités d’apprentissage et de concentration
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Mieux gérer vos émotions au quotidien
🔹 Un atelier = un moment pour souffler, apprendre et repartir plus léger
🔹 Des bénéfices qui durent : chaque séance vous donne des outils que vous pouvez réutiliser chez vous, au travail, ou avec vos proches
Rejoignez-nous chaque lundi à Agora guiers et découvrez comment quelques gestes simples peuvent transformer votre énergie… et votre semaine !
LES RDV DE L'HUMAIN
Et si on prenait le temps de parler de… nous ?
1er lundi du mois - Dès 15 ans – Agora Guiers
Chaque mois, un nouveau thème pour explorer ce qui fait de nous des êtres uniques : notre manière de communiquer, nos émotions, notre énergie, notre créativité…
💬 Ce qui vous attend
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Des sujets concrets qui parlent à tout le monde : stress, communication, émotions, vitalité, créativité, image de soi…
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Des outils simples et pratiques pour mieux se comprendre soi-même et mieux comprendre les autres
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Des échanges bienveillants et vivants où chacun peut participer à sa mesure
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Des exercices inspirés de la kinésiologie, de l’éducation kinesthésique et d’approches corporelles douces
📅 Programme :
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Septembre : Le stress, cet ami qui nous veut du bien
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Octobre à Décembre : 3 soirées pour transformer notre communication
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Janvier : Retrouver sa vitalité et son enthousiasme
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Février-Mars : 2 soirées pour mieux accueillir et comprendre nos émotions
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Fin mars : Le visage, miroir de nos potentiels
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Mai : La créativité, moteur de notre épanouissement
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Juin : Se sentir à l’aise dans son corps et dans l’espace
Tarifs & Calendrier
Carte de 10 cours
Harmonie en mouvement
150€
À la carte sur les 25 cours annuels (sauf 1er lundi de chaque mois et hors vacances scolaires)
Dès 15 ans
Cycle 10 RDV de l'humain
180€
Chaque 1er lundi du mois
Dès 15 ans
PASS double cartes
10 cours Harmonie en mouvement + 10 RDV de l'humain
280€
(au lieu de 330€, soit 50€ d'économie)
Paiement possible en 4×70 €
Abonnement annuel
25 cours Harmonie en mouvement
300€
Du 1er septembre 2025 au 29 juin 2026 (sauf 1er lundi de chaque mois et hors vacances scolaires)
Paiement possible en 4×75 €
PASS annuel
25 cours Harmonie en mouvement
+ 10 RDV de l'humain
380€
(au lieu de 480€, soit 100€ d'économie)
Paiement possible en 4× 95€
OFFRE PARRAINAGE
Parrainez un proche et bénéficiez de 20€ de réduction sur votre propre inscription !
Valable jusqu'au 7 septembre 2025
SEPTEMBRE
1er septembre 2025 - HARMONIE en MOUVEMENT essai gratuit pour tous !
8 septembre 2025 - RDV DE L'HUMAIN : LE STRESS cet ami qui nous veut du bien
15 septembre 2025 - HARMONIE en MOUVEMENT
22 septembre 2025 - HARMONIE en MOUVEMENT
29 septembre 2025 - HARMONIE en MOUVEMENT
OCTOBRE
6 octobre 2025 - RDV DE L'HUMAIN : : LA COMMUNICATION RELATIONNELLE 1 : reconnaître nos besoins insatisfaits
13 octobre 2025- HARMONIE en MOUVEMENT
NOVEMBRE
3 novembre 2025 - RDV DE L'HUMAIN : LA COMMUNICATION RELATIONNELLE 2 : nourrir nos besoins
10 novembre 2025- HARMONIE en MOUVEMENT
17 novembre 2025- HARMONIE en MOUVEMENT
24 novembre 2025- HARMONIE en MOUVEMENT
DÉCEMBRE
1 décembre 2025 - RDV DE L'HUMAIN : LA COMMUNICATION RELATIONNELLE 3 : ajuster nos échanges
8 décembre 2025- HARMONIE en MOUVEMENT
15 décembre 2025- HARMONIE en MOUVEMENT
JANVIER
5 janvier 2026 - RDV DE L'HUMAIN : VITALITÉ : retrouver l'enthousiasme
12 janvier 2026- HARMONIE en MOUVEMENT
19 janvier 2026- HARMONIE en MOUVEMENT
26 janvier 2026- HARMONIE en MOUVEMENT
FÉVRIER
2 février 2026 - RDV DE L'HUMAIN : ÉMOTIONS 1 : Accueillir en confiance
23 février 2026- HARMONIE en MOUVEMENT
MARS
2 mars 2026 - RDV DE L'HUMAIN : ÉMOTIONS 2 : Comprendre ce qu'elles révèlent
9 mars 2026- HARMONIE en MOUVEMENT
16 mars 2026- HARMONIE en MOUVEMENT
23 mars 2026- HARMONIE en MOUVEMENT
30 mars 2026 - RDV DE L'HUMAIN : LE VISAGE, miroir de nos potentiels
AVRIL
20 avril 2026- HARMONIE en MOUVEMENT
27 avril 2026- HARMONIE en MOUVEMENT
MAI
4 mai 2026 - RDV DE L'HUMAIN : LA CRÉATIVITÉ : pour tous, partout
11 mai 2026- HARMONIE en MOUVEMENT
18 mai 2026- HARMONIE en MOUVEMENT
25 mai 2026- HARMONIE en MOUVEMENT
JUIN
1er juin 2026 - RDV DE L'HUMAIN : LE CORPS DANS L'ESPACE : mieux vivre en mouvement
8 juin 2026- HARMONIE en MOUVEMENT
15 juin 2026- HARMONIE en MOUVEMENT
22 juin 2026- HARMONIE en MOUVEMENT
29 juin 2026- HARMONIE en MOUVEMENT